腰が・・・

先日から、腰に違和感があって注意していたのですが・・・。

ウッドベース看板の修理で、中腰になることが多く、気をつけていたのです。



ところが午後の陸君とチャミちゃんの散歩の時に『ピリッ』と・・・（T＿T）

久しぶりに雨の上がった散歩だったので、嬉しかったのでしょう・・・二匹一緒にダッシュ・・・これがきました。

『ぎっくり腰』という感じではないのですが・・・腰痛は辛い・・・。

なんたって、『腰は体の要』ですから・・・。


今夜、ジローさんと出かける予定なので、日中は安静にしていようと思います。

ウッドベース看板は、連休中にできるのだろうか・・・。